2009年4月サイドビジネス:カテゴリー
肩にシップ
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昨日、肩がこってシップを貼って寝たら楽になった
けっこう、このシップは重宝していますよ
肩が凝るとけっこう気分が悪くなるときがある
だから、凝りすぎる前にシップを貼って
早いめに凝りをほぐすようにしています
だから、シップはかかせないです
肩こりの注射もあるけどね
そこまでいくとかなりの重症でしょうね
薬で補うときもあるけど・・・
まぁ?ほとんどはシップで頑張ってます
背中のストレッチ
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猫背なのでどうも背中がこってしまうので
運動を毎日してますが・・・
凝りはなかなか取れないですね
一人で背中にシップは貼れないしね
だから、背中はどうもほっといてしまう
背筋を伸ばしておけばいいんだけど
背中の伸びが一番かもしれないので
ストレッチをするとすっきりしますよ
サイドビジネスでおはよう
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才ノヽ∋―_φ(゜▽゜*)♪
今日の朝もちょっと寒いですよ
今週はかなり冷えます。。
こたつもなおしちゃって大変寒いですよ
上下重ね着していますよ
家ではもこもこの服になっております^^
o(*^▽^*)oあはっ♪
こたつが大好きなのでそのままにしたかったけど
まぁ?いいや。。
今日も朝からサイドビジネスのお仕事。
超簡単なメールの仕事なのであるがたい
2種類のコースから自分にあったコースを
選べるのが嬉ししですよね
私は受信コースを頑張っていますよ^^
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ストローダイエット効果
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一応、ストローダイエットが続いたよ
ほぉ?めずらしい^^;
それが、吸ってはいてって言う繰り返しだけで
本当にやせれるかと思っていたけど
かなり、やせましたよ。。
腹筋が自然と使ってしまうからでしょうね
ストローを加えると吸ってはいてって言う繰り返しを
毎日たったの3分だけする。
それだけで腹筋の力でダイエットが成功するんです
私は5キロの減量に成功したよ
ワーイ♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪
ブルテリア
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実家の愛犬はブルテリアでミニチュアですね
でも、けっこうがっちりして20キロもあるよ
けっこう、人が大好きでよく遊んでもらってます
愛犬は大好きでいつも一緒に遊んだり一緒に寝たりします
犬は裏切らないから好きですね
それに、冬はとっても温かいからね
|゜ー゜||。_。||゜-゜||。_。|ウンウン

